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要更改货拉拉的联系人电话，可以按照以下步骤操作。
1、打开货拉拉APP，进入主界面。
2、点击右下角的“我的”进入个人管理中心。
3、在个人管理中心里，找到并点击“设置”选项。
4、在设置菜单中，找到并点击“账户与安全”选项。
5、在账户与安全设置中，选择“修改联系方式”或类似的选项。
6、输入新的联系人电话，并按照提示进行验证。
7、验证通过后，确认更改即可完成联系人电话的更改。
需要注意的是，具体的操作可能会因货拉拉APP版本的不同而略有差异，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系货拉拉的客服寻求帮助，更改联系人电话后，建议及时更新其他相关平台或服务的联系方式，以确保信息的准确性。